米饭服法新花样 不按常理出牌的米饭食谱

2017-02-17助孕产子

 
米饭,是中国人餐桌上的主食。米饭与五味调配,险些可以供应满身所需养分。威思价格网但是天天不是用饭便是用饭,是不是也威思价格网感觉有点腻味了?没关系,小编给你来点新的米饭食谱,一味米饭就能让你的餐桌变得丰硕。
 
杂粮小饭团
 
做法:
 
、胡萝卜切丁,菠菜切末,金针菇切末,平菇切小粒;
 
、蔬菜丁中打入鸡蛋黄,放入杂粮米饭;
 
、插手少许盐、胡椒粉搅拌平均;
 
、锅烧热,倒入少量的油放入用手捏好米饭团(戴手套);
 
、煎至两面金黄拿出即可。
 
 
三鲜豆皮饭
 
做法:
 
、将糯米浸泡小时以上,高压锅蒸锅上铺上纱布,倒入浸泡好的糯米,蒸成糯米饭;
 
、将香菇、胡萝卜、榨菜、肉切成小丁,锅里放适量油,先将胡萝卜跟肉丁翻炒,等肉转色后,插手榨菜跟香菇丁再翻炒,最后插手海天美极鲜生抽调味,关火即可;
 
、将面粉加凉水拌成可以活动的面糊糊,鸭蛋打成蛋液,稍加一点点盐,平底锅刷上油,转小火,倒入适量面糊,动弹一下锅;
 
、等面糊凝集后,倒入蛋液,等鸡蛋液呈半凝集状时,给它翻个身,这时关火,平均地铺上糯米饭,再开仗转小火,再铺上炒好的浇头即可。